Behel metal konvensional dapat membantu memperbaiki posisi gigi yang tidak rata atau salah letak. Namun, selama perawatan harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi agar tetap aman dan tidak rusak.
Berikut ini adalah 10 makanan yang sebaiknya dihindari saat perawatan memakai behel metal :
- Karamel dan Permen Keras
Karamel dan permen keras dapat menempel pada behel dan gigi, sehingga memicu pembentukan plak dan kerusakan pada behel metal.
- Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti kacang almond, kacang mede, atau kacang mete dapat memicu kerusakan pada behel gigi metal dan menyebabkan rasa tidak nyaman saat mengunyah.
- Kerang dan Makanan Laut
Makanan laut seperti kerang, lobster, atau kepiting dapat memicu terbentuknya plak dan menyebabkan kerusakan pada behel metal.
- Popcorn
Popcorn dapat meningkatkan risiko kerusakan pada behel metal karena seringkali terdapat biji jagung yang pecah dan dapat terjebak di antara gigi dan behel.
- Daging yang Sulit Dipotong
Daging yang sulit dipotong seperti daging sapi atau daging kambing dapat membuat behel metal rentan rusak dan menyebabkan ketidaknyamanan saat mengunyah.
- Es Batu
Mengunyah es batu dapat membuat behel metal mudah pecah dan dapat merusak email gigi.
- Minuman Berkarbonasi
Minuman berkarbonasi dapat mengandung asam yang dapat merusak lapisan behel metal dan email gigi.
- Makanan Asam
Makanan asam seperti tomat atau jeruk dapat mempercepat korosi pada behel dan email gigi.
- Makanan Manis
Makanan manis dapat meningkatkan risiko terbentuknya plak pada behel dan gigi, sehingga mempercepat kerusakan behel.
- Makanan yang Sulit Dicerna
Makanan yang sulit dicerna seperti brokoli atau jagung dapat membuat behel metal rentan rusak dan menyebabkan ketidaknyamanan saat mengunyah.
Kesimpulannya, makanan yang harus dihindari adalah makanan yang memicu kerusakan pada behel metal dan gigi. Jika Anda tidak yakin apakah makanan aman dikonsumsi saat memakai behel, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi. Selalu jaga kebersihan mulut dan behel dengan rajin menyikat gigi, mengunyah permen karet tanpa gula, dan berkumur dengan air bersih setelah makan.